Zapraszamy na inspirujący webinar poświęcony asertywności - kluczowej umiejętności skutecznej komunikacji, która umożliwia wyrażanie swoich potrzeb i granic w sposób szanujący zarówno siebie, jak i innych. Podczas webinaru uczestnicy dowiedzą się, czym jest asertywność oraz jak różni się od agresji i uległości. Będzie można nauczyć się rozpoznawać i wyrażać swoje potrzeby w sposób, który sprzyja budowaniu zaufania i współpracy. Przedstawione zostaną sprawdzone techniki, takie jak model DESC, które pomagają w komunikacji w trudnych sytuacjach oraz w radzeniu sobie z krytyką i manipulacją. Webinar będzie zawierał również praktyczne ćwiczenia, które pomogą uczestnikom zdobyć pewność siebie, aby mówić „nie" bez poczucia winy i lepiej zarządzać swoimi relacjami. Na zakończenie zaplanowana jest sesja pytań i odpowiedzi, aby rozwiać wątpliwości i wdrożyć zdobytą wiedzę w codziennym życiu. Zachęcamy do uczestnictwa i odkrycia, jak asertywność może pomóc w budowaniu silnych relacji oraz osiąganiu sukcesów zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Program szkolenia: 1. Wprowadzenie: Dlaczego asertywność jest kluczowa w komunikacji?
2. Komunikacja interpersonalna
3. Rozpoznawanie i wyrażanie swoich potrzeb
4. Praktyczne techniki asertywnej komunikacji
5. Radzenie sobie z krytyką i konfliktami w sposób asertywny
6. Budowanie pewności siebie poprzez asertywność
7. Sesja pytań i odpowiedzi Termin: 21.11.2024 r. godz. 16.00-18.00
Zapis na szkolenie online >> Wykładowcy: Marta Majcher i Agata Szadyn-Tymicka to trenerki mentalne współpracujące z podmiotami biznesowymi, ekonomii społecznej oraz instytucjami publicznymi. Ich działalność zawodowa skupia się na prowadzeniu szkoleń, wykorzystujących grywalizację do kształtowania kompetencji interpersonalnych. W trakcie ich szkoleń uczestnicy, rozgrywając symulacyjne wojny lub wcielając się w pracowników firm produkujących piwo albo samochody, doskonalą umiejętności takie jak komunikacja, negocjacje, współpraca, zarządzanie, myślenie systemowe oraz zarządzanie sobą i zespołem w czasie. Jako trenerki mentalne, wykorzystują swoje umiejętności przygotowując uczestników do osiągania pełnego potencjału zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Ich innowacyjne podejście pozwala na praktyczne i angażujące doskonalenie kluczowych kompetencji w dynamicznych i realistycznych scenariuszach.
|
