Program szkolenia:
1.co rodzi stres u człowieka i jakie są tego konsekwencje - konflikty i kryzysy jako przyczyny stresu
2.typy i rodzaje sytuacji kryzysowych
3.charakterystyczne fazy sytuacji kryzysowych i ich rozpoznawanie
4.„model stresu" - „stresory" i inne składowe modelu - sposoby radzenia sobie ze stresem
5.sposoby przeżywania stresu  - czyli nasze wewnętrzne zasoby odporności na stres ( zasoby materialne, fizyczne, interpersonalne, informacyjne, edukacyjne,  kulturowe)
6.walka ze stresem - koncentracja na   problemie i emocjach
7.asertywność - co to jest i podstawowe zasady zachowań asertywnych pozwalające unikać  sytuacji stresogennych
8.zdolności komunikacyjne - przywództwo, zasady komunikacji werbalnej i niewerbalnej, budowa wizerunku 

02.03.2020 r godz. 16.00 - 20.00
Mielec Hotel Atena, ul. Przemysłowa 67;

04.03.2020 r godz. 16.00 - 20.00
Jarosław Zespół Szkół im. Jana Pawła II (dawna szkoła nr 5), ul. Traugutta 15;

05.03.2020 r godz. 16.00 - 20.00
Stalowa Wola-Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych
Nr 2, ul. 1 Sierpnia 26;

16.03.2020 r godz. 16.00 - 20.00
Krosno Kampus Politechniczny PWSZ im. S. Pigonia, ul. Dmochowskiego 12 (sala 11);

18.03.2020 r godz. 16.00 - 20.00
Rzeszów siedziba PDK OIIB, ul. Krakowska 289

Wykładowca: dr Henryk Pietrzak - Wykładowca MBA szkoły głównej menadżerskiej w Warszawie. Dyrektor instytutu psychologii sgm w Rzeszowie. Wykładowca UJ. Były prezes Polskiego Radia w Rzeszowie.

Osoby, które chcą uzyskać zaświadczenie z uczestnictwa w szkoleniu proszone są o taką deklarację w momencie zapisu na szkolenie, brak takiego zgłoszenia skutkować będzie nieotrzymaniem zaświadczenia.

Zgłoszenie chęci osobistego uczestnictwa może być dokonane wyłącznie we własnym imieniu:
- e-mailowo na adres: szkolenia@inzynier.rzeszow.pl,
- telefonicznie na numer: tel. +48 17 777 64 56
- osobiście w siedzibie biura PDK OIIB, p. 109

Informacje dodatkowe dotyczące uczestnictwa w szkoleniach organizowanych przez PDK OIIB>>